pirmdiena, 2014. gada 7. jūlijs

Sportot, notievēt, ēst veselīgi...!


plkst.

Nav komentāru:

Ierakstīt komentāru

Abonēt: Ziņas komentāri (Atom)

Svarīgākais, kas jebkuram jāzin nodarbojoties ar fitnesu vai sportu.

Pieļautās kļūdas uzsākot treniņus. Nav kopēja plāna, kas ļautu sadalīt treniņu procesu pa etapiem un sasniegt mērķi. Bieži plāna nav arī...

  • Uzturs un sports !!!
    Visi raksta par to, ko vajag ēst, vai kādi fiziskie vingrinājumi ir jāveic. Taču es domāju, katrs jau ir sapratis, kas kopumā ir veselīgs, ...
  • Vīrieša pašsajūtas recepte
  • (nav nosaukuma)
    Šogad sudrabs, nākamgad zelts :) 2014.gads janvāris Katru gadu janvāra beigās - šogad jau 21.reizi - Tallinā norisinās lielākās airēšan...